• Velkommen
  • /
  • “Er en multivitamin om dagen nok til at holde mig sund og rask hele året?”

Spørgsmål til brevkassen

Kære Meget Mere Menneske.

Er en multivitamin om dagen nok til at holde mig sund og rask hele året?

Hilsen Rasmus.


Svar fra Claus Hancke, speciallæge i almen medicin

Kære Rasmus.

Nej. De fleste multivitaminer er alt for lavt doseret med flere af de vigtige vitaminer, og så indeholder de jern. Voksne må ikke få jern, med mindre de er i mangel eller er gravide i sidste trimester.

Venlig hilsen
Claus Hancke