Spørgsmål til brevkassen
Kære Claus.
Skal A-vitamin tages som dagligt kosttilskud eller kun i perioder? Er det vigtigt hele året?
Er det noget med at man kan få for meget? Kan man spise indmad og den slags som alternativ?
Hilsen Anders.
Svar fra Claus Hancke, speciallæge i almen medicin
Kære Anders.
A-vitamin kan tages også hele året. Det er svært at overdosere, kan kun overdoseres som Retinol - ikke som Betakaroten, som er et provitamin-A. Ja, spiser du indmad er du godt sikret mod mangel.
Venlig hilsen
Claus Hancke